Powerzone HJ 소개

파워존 HJ 소개

Powerzone HJ Strength & Conditioning(이하 파워존 HJ)은 ‘스트롱퍼스트(StrongFirst)’ 시스템에 따라 케틀벨, 바벨, 바디웨이트를 통해 근력을 향상시키는 곳입니다.

‘스트렝스(Strength)’는 주로 근력, 힘으로 번역되지만,
“육체적, 정신적 노력이 많이 필요한 일을 할 수 있는 능력”을 뜻합니다.

2016년 설립된 파워존 HJ은 육체적, 정신적, 사회적인 건강의 균형을 추구하고 있습니다.

고된 하루를 버텨 낼 수 있는 체력,
주말을 누구보다 신나게 보낼 수 있는 체력,
나약해질 때도 스스로를 다잡아 줄 수 있는 정신력까지
파워존 HJ에서 얻어가실 수 있도록 하겠습니다.

무조건 무거운 무게만 드는 운동이 아닙니다.

강해지기에 앞서 잘 움직이고, 즐겁게 움직일 수 있도록
안전하고 효율적인 방법으로 지도합니다.

우리는 서로를 환영하고 지지합니다.

체육관에 첫 발을 내딛는 순간 나이, 능력, 인종, 종교, 성별, 성 정체성에 관계 없이
여러분 모두 파워존 피플입니다.
#오세요파워존