파워존HJ 일요일 케틀벨 베이직 클래스

CLASS / 파워존HJ
 진행 : 임승진 지도자

어떤 수업인가요?

  • 주중에 운동하기 힘드신 분들을 위한 일요일 주1회 150분(2시간30분) 수업입니다.
  • 베이직 스트렝스 StrongFirst 하드스타일 케틀벨 스윙과 겟업의 과정을 체계적으로 배웁니다.
  • 베이직 모빌리티 FS(Flexiblesteel) 시스템을 사용 안전한 스윙과 겟업을 위한 스트레칭 모빌리티 FRC(Functional Range Conditioning) 관절들을 독립적으로 트레이닝 움직임 기능 향상
  • 대상
    주중에 운동하기 힘드신분, 케틀벨의 기본 움직임과 좋은 움직임을 배우고 싶은분, 운동을 배우고 싶은 누구나, 초보자 가능
  • 장소 파워존합정

어떻게 신청하면 되나요?

  • 아래 내용을 참고하시어 신청해주시면 됩니다.
    • 일시 : 2020년 7월5일(일)부터 매주 일요일 오후 1시~3시30분,총6회(7/5, 7/12, 7/19, 7/26, 8/2, 8/9)
    • 정원 : 8명 (최소인원 3명, 최소인원 미달시 폐강)
    • 비용 : 33만 원(VAT포함)
    • 강사 : 임승진 파워존합정스텝
      SFG1,SFL,FS1,FRCms
    • 문의 :문의/@sj_____victoria DM 또는 010.2214.8065
      카카오톡 jin8065
    • 신청방법 : 신한은행 214.02.093584 임승진 수강료50%입금 후 성함과 연락처를 문자로 남겨주세요.

유의 사항이 있나요?

  • 최소 인원(3명) 이하로 모집된 수업의 경우에는 전액 환불해 드립니다.
  • 수업이 개설되지 않은 경우를 제외하고는 수업료의 환불이 불가하며, 다른 분께 양도는 가능하오나 양도 받으실 분을 직접 찾아 연락주셔야 합니다.

 

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